Category Archives: d3 vitamin

A D vitaminnal kapcsolatban nagyon sok jót tudok elmondani…

Nagyon sok rosszat a hiányával kapcsolatban. Sajnos kicsit feledékeny vagyok, így most, hogy írok róla jutott eszembe, hogy napok óta nem vettem be a vitamint, amit most rögtön pótlok is. Azt tudni kell mindenképpen, hogy míg a C-vitamin vízben oldódik, addig a D vitamin zsírban, így figyelni kell, mikor vesszük be. Nyilván étkezés után a… Read More »