Pozitív élményt jelent számodra a nyelvtanulás? Ismered és tapasztalod jótékony hatásait? Vagy
inkább állandó stressz forrásává váltak a nyelvtanulással töltött órák? Sajnos sokan vannak, akiket rossz élmények értek gyermekkoruk angol-, német- vagy egyéb idegen nyelv óráin. Pedig a nyelvtanulás bizonyítottan képes pozitívan hatni az elmére és a lélekre. Ha kíváncsi vagy, mi kell ahhoz, hogy a nyelvtanulás energiaforrássá váljon, olvass tovább!

A nyelvtanulás pozitív pszichés hatásai

Amennyiben a nekünk megfelelő módszerrel tanulunk idegen nyelvet, és nem szorongunk ahelyzetben, több pozitív hatását is tapasztalhatjuk.

Önbizalomforrás

Amikor megtalálod a tökéletes nyelvtanárt, s módszert, látni fogod, hogy lépésről lépésre haladsz
előre. Ez nem feltétlenül gyors ütem, de minden nyelvórán kicsivel ügyesebb leszel. A folyamatos
sikerélmény pedig energizál és építi önbecsülésed.
Amikor elért B1-B2 szintre, már külföldiekkel, sőt, anyanyelvi beszélőkkel is sokkal bátrabban
kommunikálsz. Tőlük pozitív visszajelzést kapsz, ami még több energiát és önbizalmat nyújt.

Új perspektívák

Hiszed vagy sem, egy új nyelv rendszerének megismerése új nézőpontokat visz az életedbe.
Számodra ismeretlen gondolkodásmóddal és kultúrával barátkozol, ezáltal rugalmasabban kezdesz
gondolkodni. Esetleg megismersz olyan fogalmakat, melyek a saját nyelvedben nem is léteznek.
S hogy ez miért jó a lelkednek? Többek között azért, mert az életedben felmerülő problémákat új
szemszögből nézheted. Így lelsz újszerű megoldásokra, s mindez energiával tölt fel.

Nyelvtanulással az elme egészségéért

A fenti szempontok után nézzük a nyelvtanulás hatását az agyra! Konkrét kutatások igazolják ugyanis
az alábbi pozitív hatásokat:

• A nyelvtanulás fejleszti a memóriát.
• A nyelvi rendszer megértése során logikai készségünk is fejlődik.
• A multitasking készségeket is erősíti.
• A folyamatos fejlesztés energizálja az agyat.
• Egyes kutatások alapján az Alzheimer-kór és a demencia később fejlődik ki azoknál, akik
  folyamatosan edzik elméjüket (például nyelvtanulással).
• A legjobb hír pedig, hogy mind a gyerekkorban, mind a felnőttkorban elkezdett idegen nyelv tanulás
  jár ilyen pozitív hatásokkal.

Hogyan ne legyen stresszforrás a nyelvtanulás?

Úgy érzed, Rád nem hat pozitívan a nyelvtanulás? Már az angol igeidők alapfokon történő gyakorlása
is stressz forrása? Adunk néhány tippet, hogy szorongás helyett energiát adjanak a nyelvórák:

• Felejtsd el a negatív tapasztalatokat! Képzeld azt, hogy tiszta lappal indulsz!
• Keress egy szuper nyelviskolát vagy nyelvtanárt!
• Szakszerű segítséggel készítsd el nyelvtanulási ütemtervedet! Így látni fogod, hogy haladsz
  előre apró lépésenként.
• Tűzz ki egy pontos célt (lehet nyelvvizsga, tárgyalóképes nyelvtudás, stb.!
• Próbálj ki többféle nyelvtanulási módszert (kommunikatív, projektalapú, stb.)! Egyik biztosan
  beválik majd Neked is.
• Ha már van alaptudásod, keress anyagokat a hobbydról idegen nyelven. Ha számodra
  érdekes a téma, jobban állsz majd hozzá az idegen nyelvhez is.
• Kedvenc sorozataidat nézd újra a célnyelven!

Összefoglalva: Kutatások is bizonyítják, hogy a nyelvtanulás az elmére és a lélekre is pozitív hatással
van. Igazi energiaforrássá tud válni az életünkben. A feltétel csak az, hogy megtaláljuk a nekünk
megfelelő tanulási módszert, egy felkészült nyelviskola vagy nyelvtanár segítségével.