A mozgás nemcsak a fizikai egészség záloga, hanem a lelki egyensúly egyik leghatékonyabb támogatója is. Egyre több kutatás igazolja, hogy a rendszeres testmozgás pozitív hatással van a stressz, a szorongás, a depresszió és a kiégés…
Mi a 9 tipikus nárcisztikus szokás?
Lehet, hogy a párod, kollégád vagy egy közeli családtagod viselkedésében már felfedeztél furcsa mintákat: gyakori figyelemigényt, manipulatív kommunikációt vagy épp teljes empátiahiányt. A nárcisztikus személyiségjegyek sokkal gyakoribbak, mint gondolnánk – és nem mindig feltűnőek elsőre.…
15 jel, hogy nárcisztikus vagy
A nárcisztikus személyiségjegyek gyakran rejtve maradnak a mindennapi életben, mégis jelentős hatással lehetnek az emberi kapcsolatokra. Ez a cikk 15 olyan jelet mutat be, amelyek arra utalhatnak, hogy nárcisztikus vonásokat hordozol. Az önismeret és az…
Milyen egy nárcisztikus?
A nárcizmus kifejezés egyre gyakoribb a mindennapi beszélgetésekben, mégis sokan félreértik jelentését. Vajon mit is takar valójában ez a fogalom? Milyen személyiségjegyek jellemzik a nárcisztikus embereket, és hogyan viselkednek a kapcsolataikban? Ez a cikk mélyebben…
15 jel, hogy szociopata vagy
A szociopátia egy összetett személyiségzavar, amelynek számos jellemzője van, amelyek megnehezítik az érintett személyek társadalmi kapcsolatait. Ez a cikk 15 olyan tulajdonságot mutat be, amelyek a szociopatákra jellemzőek lehetnek, és segítenek megérteni, hogyan ismerhetjük fel…
Mi a különbség a szociopata és pszichopata között?
A szociopátia és a pszichopátia két olyan fogalom, amelyeket gyakran felcserélnek egymással, de valójában jelentős különbségek vannak közöttük. Mindkettő az antiszociális személyiségzavarok körébe tartozik, és hasonló tüneteket mutathat, de eltérő tényezők és viselkedési formák jellemzik…
Milyen a szociopata?
Valószínűleg sokan találkoztunk már olyan személlyel, aki nem igazán túrt félelmeket vagy bűntudatot, aki képtelen volt empátiát mutatni mások iránt. Az ilyen embereket gyakran nevezzük szociopatának. De mit is jelent pontosan ez a kifejezés, és…
Hogyan ismered fel a szociopatát?
Mindannyian találkozhattunk már olyan személyekkel, akik nem tűnnek képesnek az empátiára, figyelmen kívül hagyják a társadalmi normákat, és gyakran manipulatívan viselkednek. Ezek a tulajdonságok gyakran kapcsolatba hozhatók a szociopátia jelenségével. A szociopátokkal való találkozás ijesztő…
Mit jelent az intimitás a férfiaknak?
Az intimitás sokáig a szexuális kapcsolódás szinonimája volt számomra, és nem ismertem fel, milyen mély és gazdag kapcsolatokat alakíthat ki az életünkben. Sokan még ma is azt gondolják, hogy a férfiak számára az intimitás csupán…