Az életvezetési tanácsadás során a tanácsadó olyan kérdéseket tesz fel, amelyek segítenek a hozzá fordulónak tisztázni céljait, szükségleteit és gondolatait. A folyamat során az ügyfél saját döntéseket hoz, amelyekért teljes mértékben felelősséget vállal, ezáltal mélyítve…

A metamorf masszázs egyedülálló kezelési forma, amely messze túlmutat a hagyományos masszázs fogalmán. Ez a módszer egy különleges, szelíd lelki blokkoldó technika, amely a test reflexpontjainak gyengéd érintésével dolgozik. A lábakon, kezeken, fejen és arcon…

Az egészség megőrzése és az önismeret fejlesztése napjainkban egyre nagyobb jelentőséggel bír. Az egészségügyi költségek emelkedése és az orvosi ellátás zsúfoltsága miatt sokan rádöbbentek, hogy elsősorban saját maguk és környezetük felelősek az egészségükért. Az emberek…

Az egészség és a testi jóllét kulcsfontosságú a mindennapi életünk során. Azonban sokan tapasztalják, hogy a derék-, hát-, és nyakfájás, valamint más testi problémák megkeserítik az életüket. Az ilyen fájdalmak és kényelmetlenségek nemcsak a fizikai…

Komárom-Esztergom megye a Királyi régióhoz tartozik. Hogy miért nevezik így? Mert megyei jogú városai közül Székesfehérvár a királyok városa, Veszprém pedig a királynéké. A Közép-Dunántúl turisztikai régió tagja Komárom-Esztergom megye is, melynek több települését összeköti…

Érdekes megnevezés, még különlegesebb íz! Csak a fantáziánkon múlik, miből készítjük. Fontos az ízek harmóniája, melyhez párosul a színek változatossága. Hogyan készíts sült teát? Ebben a cikkben sok mindent leírok, és mindenkit bátorítok, hogy egy…

Valamikor régen volt egy bolt, melynek ajtaja ma is nyitva áll. Egy érdekes szakmával ismerkedhetsz meg, ódon falai a múltra emlékeztetnek. Eljön a perc, amikor egy helyiséget fel kell újítani, de az idő nyomait nem…

Hazánkban nem igazán létezik olyan zöldparadicsom, amely érett állapotban is zöld marad. Amikor e gyümölcsről beszélnek, akkor legtöbbször az éretlen állapotúra gondolnak. Amiből már régóta készítenek savanyúságot és lekvárt, időnként chutney-ról is hallani, de én…

Ha ügyes kertészek voltunk, akkor ebben az időszakban szép számmal érik a cukkini a kertünkben. Felhasználási területe igen sokféle, attól függ, mit ennénk szívesebben, főételt vagy desszertet. Nyolc kisebb darabbal próbálkoztam, amelynek súlya másfél kiló…

A változókor lelki tünetei sokfélék lehetnek. Ebből kettővel foglalkozunk kiemelten a cikkben; a hangulatingadozással és az önértékelési zavarral, amelyek kapcsán igyekszünk sok hasznos információt megfogalmazni. Előzőleg már írtunk a klimaxról és annak idő előtti kialakulásáról,…