A karácsony sokak számára az év legszebb időszaka: a szeretet, az összetartozás és a megajándékozás ünnepe. Ugyanakkor nem ritka, hogy ez az időszak túlzott elvárásokat, kapkodást és feszültséget is hoz magával. A kérdés, hogy mit…

Az epekő kialakulása sokszor nem csupán fizikai folyamatok eredménye, hanem mélyebb, lelki tényezők is közrejátszhatnak. Az emberi szervezetben lezajló folyamatok gyakran a pszichés állapotunk lenyomatai, és a modern, holisztikus szemlélet egyre inkább felismeri a testi…