A karácsony sokak számára az év legszebb időszaka: a szeretet, az összetartozás és a megajándékozás ünnepe. Ugyanakkor nem ritka, hogy ez az időszak túlzott elvárásokat, kapkodást és feszültséget is hoz magával. A kérdés, hogy mit…
Miért fontos a kikapcsolódás otthon is?
Lényeges, hogy életed minden szakaszában szakíts időt a kikapcsolódásra. Tested és lelked is meghálálja, ha így teszel. Aki otthonról dolgozik, tanul, vagy babázik, tehát sok időt tölt otthon, könnyen elfelejthet időt szánni a lazításra. Ha…
Önbizalommal tanulj angolul!
Rengetegen küzdenek az angollal vagy más idegen nyelvvel, hosszú éveken át. Már tudják az összes nyelvtani szerkezetet, szavak ezreit magolják be, mégsem sikeresek. A nyelvvizsgán nem mennek át, kommunikálni képtelenek. A sikertelenség oka sok esetben…
Hogyan használd jól a laptopot?
Mindenki tisztában van vele, hogy az elektronikus eszközök használata nem túl egészséges hosszabb távon. A laptopok és az okostelefonok napi rendszerességgel történő nézegetése nem tesz jót a lelki egyensúlyért. A notebookok elsődleges célja, hogy rövidebb…
A négy legjobb növény a lélek egészségéért
Sokan nem hiszik, de a lélek egészségére számos növény és gyógynövény hatással van. Tudtad, hogy akár egy csésze teával is felveheted a harcot az álmatlansággal, a bőrproblémákkal, de még a depresszióval is? Ebben a cikkben…