Vészesen közeleg a karácsony. A munka, az előkészületek, valamint az ajándékvásárlás miatt csak a stressz kerít minket hatalmába, nem a hangulat. Egy felmérés szerint az emberek nagy része stresszesnek véli ezt az időszakot, főleg az…
Nyelvtanulás: stressz vagy energiaforrás?
Pozitív élményt jelent számodra a nyelvtanulás? Ismered és tapasztalod jótékony hatásait? Vagyinkább állandó stressz forrásává váltak a nyelvtanulással töltött órák? Sajnos sokan vannak, akiket rossz élmények értek gyermekkoruk angol-, német- vagy egyéb idegen nyelv óráin.…
Az infraszauna használatának testi és lelki hatásai
Már a történelem kezdete óta ismerik a hó gyógyító hatását. Nem véletlen, hogy ilyen sokan jönnek Magyarországra a gyógyvizekhez és forrásokhoz egyaránt. Szerencsésnek érezhetjük magunkat abban az esetben, ha infraszaunára tudunk beruházni, hiszen ezáltal otthon…
Hogyan gondoskodjunk magunkról egy hosszú hét után?
Dolgozol? Gyermeket nevelsz? Vezeted a háztartást? Akár a felsoroltak egyikét, akár mindegyikét végzed, bizonyára elfáradsz a hét végére. Energia raktáraid feltöltést igényelnek, tested gondoskodás után sóvárog. Ha szeretnél mindig kicsattanó formában lenni testileg és lelkileg…
Hogyan kapcsolódjunk ki a konyhában?
A konyhában való sürgés-forgásról nem mindig a kikapcsolódás jut az ember eszébe, pedig bizony a mindennapi fáradtságot itt is kipihenhetjük. Ez persze azok számára, akik konyhatündérek, nem okozhat problémát, de az alábbiakban mi inkább azoknak…
Mikor jön el az eljegyzés ideje?
Párkapcsolatban élni általában örömmel és együtt haladással jár. A pár közösen lép mérföldkőről mérföldkőre a közös életben. Ilyen mérföldkövek az első randi, az első intim pillanatok, bemutatás a családnak, majd az eljegyzés, az esküvő és…
Milyen hatással van az alkohol a lelki világunkra?
Az italfogyasztás, az alkoholtartalmú folyadék tartós fogyasztásának negatív hatásaival mindenki tisztában van. A túl sok bor vagy éppen sör komoly testi és persze lelki elváltozáshoz vezethet. Ha azonban ez alkalomszerű, akkor akár pozitívan is befolyásolhatja…
Hogyan válasszunk potencianövelő kapszulát?
Bármelyik férfi életében előfordulhat, hogy valamilyen okból potencianövelőre lenne szüksége. Ez lehet egészségügyi ok, vagy csak egyszerűen a szexuális élet fellendítése. Legyen szó bármelyikről is, a megfelelő potencianövelő kiválasztása nem feltétlenül egyszerű feladat. Az alábbiakban…
Négy tanács, hogy lelkileg is felkészülhess a baba…
Sokan gondolhatják, hogy a várandósság a világ egyik legtermészetesebb dolga, amely körül nincsenek nehézségek. A test és a lélek sokszor nincs összhangban, hiszen a hormonok tombolnak, a kismama pedig nem érti, hogy mi is a…