Mikor jön el az eljegyzés ideje?

Párkapcsolatban élni általában örömmel és együtt haladással jár. A pár közösen lép mérföldkőről mérföldkőre a közös életben. Ilyen mérföldkövek az első randi, az első intim pillanatok, bemutatás a családnak, majd az eljegyzés, az esküvő és…

Milyen hatással van az alkohol a lelki világunkra?

Az italfogyasztás, az alkoholtartalmú folyadék tartós fogyasztásának negatív hatásaival mindenki tisztában van. A túl sok bor vagy éppen sör komoly testi és persze lelki elváltozáshoz vezethet. Ha azonban ez alkalomszerű, akkor akár pozitívan is befolyásolhatja…

​Hogyan válasszunk potencianövelő kapszulát?

Bármelyik férfi életében előfordulhat, hogy valamilyen okból potencianövelőre lenne szüksége. Ez lehet egészségügyi ok, vagy csak egyszerűen a szexuális élet fellendítése. Legyen szó bármelyikről is, a megfelelő potencianövelő kiválasztása nem feltétlenül egyszerű feladat. Az alábbiakban…

Négy tanács, hogy lelkileg is felkészülhess a baba…

Sokan gondolhatják, hogy a várandósság a világ egyik legtermészetesebb dolga, amely körül nincsenek nehézségek. A test és a lélek sokszor nincs összhangban, hiszen a hormonok tombolnak, a kismama pedig nem érti, hogy mi is a…

Mivel dobhatjuk fel a nehéz mindennapokat?

Nyomasztanak a nehéz mindennapok? Ne aggódj, mindenkivel megesik! Egy-egy kemény munkanap után gyakran azt sem tudjuk, mit kezdjünk magunkkal. Túl fáradtnak érezzük magunkat, mégis bizonyos szinten unatkozunk. Érdemes tarsolyunkban tartani olyan tevékenységeket, melyekkel az átlagos…

8 hasznos eszköz stressz levezetésére

A stressz sajnos életünk szerves része, hiszen a munka és a magánélet közötti őrlődés, illetve maga a munkahelyi stressz is negatívan hathat érzelmeinkre, közérzetünkre és hosszútávon egészségünkre is. Emiatt érdemes nagy hangsúlyt fektetni a felgyülemlett…

Miért fontos a kikapcsolódás otthon is?

Lényeges, hogy életed minden szakaszában szakíts időt a kikapcsolódásra. Tested és lelked is meghálálja, ha így teszel. Aki otthonról dolgozik, tanul, vagy babázik, tehát sok időt tölt otthon, könnyen elfelejthet időt szánni a lazításra. Ha…

Önbizalommal tanulj angolul!

Rengetegen küzdenek az angollal vagy más idegen nyelvvel, hosszú éveken át. Már tudják az összes nyelvtani szerkezetet, szavak ezreit magolják be, mégsem sikeresek. A nyelvvizsgán nem mennek át, kommunikálni képtelenek. A sikertelenség oka sok esetben…